Svjetski dan srca

Svjetski dan srca podsjetnik je svim ljudima diljem svijeta da bi se trebali brinuti o svom srcu. Ovogodišnja je kampanja usmjerena na ključni korak: upoznajmo svoja srca!

U povodu ovoga dana učenici izvannastavne skupine Mali knjižničari, osim što su sa svojom voditeljicom porazgovarali o važnosti zdrave prehrane i redovite tjelesne aktivnosti, izrađivali su 3D srca koja sada krase pano ispred školske knjižnice.

U nastavku donosimo nekoliko zanimljivih činjenica.
Jeste li znali da je vaše srce veličine vaše šake i najjači mišić u vašem tijelu?
Počelo je kucati otprilike tri tjedna nakon što ste začeti.
U 70 godina života vaše će srce otkucati dvije i pol milijarde puta.

Iako impresivno i snažno, vaše srce može postati ranjivo zbog čimbenika rizika poput pušenja, dijabetesa, kolesterola, nezdrave prehrane ili života s visokim krvnim tlakom.

Vaš kardiovaskularni sustav također može biti oslabljen zbog već postojećeg srčanog oboljenja i drugih fizioloških čimbenika, uključujući hipertenziju ili visok kolesterol u krvi.

Zato, mislite na svoje srce!